Pilates post Gravidanza

Il Pilates post Gravidanza
19 Nov 2018

Pilates: in forma dopo il parto.

Ritrova il benessere muscolare e psicofisico insieme al tuo bambino!

Quando cominciare:

  • Se il parto è stato naturale e senza complicazioni puoi tranquillamente iniziare il programma di allenamento dopo la terza settimana dalla nascita.
  • In caso di parto cesareo, in linea di massima, meglio aspettare che siano trascorse sei settimane e cominciare solo con il consenso del ginecologo.

Post parto

Si lavora rimettendo in movimento muscoletti che sembrano di colpo essere spariti, e con un programma preciso da poter fare in coppia con il proprio bimbo entro l’età del gattonamento.

 

Via Pozzo Strada 25 Torino

tel. 327-3795433 327-3792841

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